中村 美帆
29年間の豊富な指導実績を持つ運動指導のプロフェッショナル。“運動習慣がない人にこそ、運動の喜びを知ってほしい”“身体が変わることで、自分の可能性をもっと信じられる人を増やしたい”という信念のもと企業や個人の健康づくりを支援しています。
経歴・キャリア
「運動の習慣がない人にこそ、身体を動かす喜びを伝えたい」これは、29年間に及ぶ指導実績の中で、私が一貫して持ち続けてきた揺るぎない信念です。
株式会社JTB
京都伏見支店にて国内旅行販売を担当。支店の記念ツアーでは顧客集客1位を獲得し、「お客様をつくる喜び」を実感。業務の傍ら、JTB労働組合執行部として働く人の環境改善にも携わり、“人が健やかに働ける環境づくり”の重要性を強く感じる。
運動指導者へ転身
「運動習慣のない人に、身体を動かす喜びを伝えたい」その想いを胸に、フィットネス業界へ転身。運動生理学・東洋医学・アロマテラピー・トレーニング理論など、“健康に関わるあらゆる学び”を基礎から積み重ね、指導技術を磨く。自治体の運動講座、健康づくり事業、講演会などに携わりながら、年代・体力・目的に合わせた指導の土台を確立。これまでの経験が、現在の「誰も置き去りにしない健康づくり」のスタイルにつながっている。
指導者育成・働き方支援へ領域を拡大
これまで自分が築いてきた仕事の確立方法を、次世代の運動指導者へ伝えるため、「愛される運動指導者育成講座」をはじめとした、働き方拡大のセミナーやコンサルティングを開始。受講生は、自治体・企業・地域の健康事業などへ仕事の幅を広げ、多数が新規案件の獲得や活動の拡大に成功。“運動指導者が自分らしく活躍できる場をつくる”という新たな使命がここで確立される。
Believe in body 設立
企業向けの健康経営サポートを本格的に展開し、「働く人が自分の可能性を信じ、健やかに力を発揮できる身体づくり」をテーマに、運動指導・研修・制度づくりを一体化した支援を行う。個人向けには、より深く課題に寄り添うためのパーソナル指導を提供し、年代・体力・目的に合わせた“いつでも自分の可能性を信じられる身体づくり”をサポート。企業・自治体・医療機関と連携しながら、現場に根づく健康づくりの仕組みづくりを推進している。
主な実績・成果
29年間で培った信頼と実績。多くの企業・団体から継続的にご支援いただいています。
2026年 講演・セミナー実績
- 2026年4月1日 ミタニ建設工業株式会社 入社式 基調講演
- 2026年11月2日 運動指導者のための共創セミナー
- 2026年11月22日 室戸市げんきフェスタ 「大災害にも備える！災害に備える歯と体づくり」
指導への想い・哲学
29年間の指導経験の中で培った、健康づくりに対する想いと哲学をご紹介します。
運動習慣のない人にこそ、喜びを届けたい
「運動は苦手」「体力に自信がない」そんな方にこそ、運動の楽しさや、身体が変わっていく喜びを実感してほしい。一人ひとりのペースに寄り添い、“できることから始められる指導”を大切にしています。無理をしないからこそ、続けられ、変わっていける。その積み重ねが、人生を豊かにすると信じています。
働く人への深い理解
JTB労働組合での経験から、働く人が抱える悩みやストレス、健康課題を深く理解してきました。だからこそ、「仕事と健康の両立」を支えることに強い使命感があります。働く人が健やかであることは、人生の質を高め、組織全体の活力にもつながると確信しています。
継続的な伴走サポート
健康づくりは、一時的な取り組みではなく、“人生とともに続いていくプロセス”。私は、お客様の成長を長期的に見守り、変化に寄り添いながら、共に歩み続けることを大切にしています。続けることで見える景色があり、その積み重ねが「自分を信じられる身体」へとつながっていきます。
すべての人に
あなたの健康づくりを
一緒に始めませんか？
29年の実績と経験を持つ中村氏が、あなたの企業や個人の健康づくりを全力でサポートします。まずはお気軽にご相談ください。
企業向けサポート
健康経営優良法人取得支援
個人向けトレーニング
バランスボール・健美操・Sintex®
指導者養成
J&M指導者養成スクール